NEMRETREAT ネムリトリートとは？
NEMRETREAT ネムリトリートとは、「眠り」と「リトリート」を合わせた造語です。リトリートとは、日常から離れた場所で心身をリセットさせる時間の過ごし方のことをいいます。例えば、普段いる場所から離れて、いつもと違う景色や人にかかわることで日常を忘れリフレッシュすること、温泉に入って血行促進や疲労回復をすること、海で波の音を聞いたり、森林浴などがあります。ネムリトリートでは、お客様に心身のリセットしていただくため、「頭ほぐし」をしております。
ネムリトリートの頭ほぐしはどんなことをするの？
水やオイルは使わず、オールハンドで疲れた「頭や首」を、ゆっくり優しくほぐしていきます。当店の特徴は、まず初めに音叉（おんさ）の音色でリラックス効果を高めて施術に入ります。音叉は、透明感のある心地よい音で、ネムリトリートでは“音の温泉”と呼んでいます。当店こだわりのフラットなマットレスに寝ていただき施術を受けていただきます。施術の際は、エッセンシャルオイルを使用し、香りでもリラクゼーションをお楽しみいただけます。
頭ほぐし こんな方におすすめです
がんばりすぎているサインを、身体は静かに出しています。
・頭が重い
・目を酷使している
・首や肩がこっている
・眠りが浅い
・朝すっきりしない
・顔のむくみが気になる
・目がぴくぴくする
施術後によくいただくお声
頭ほぐしを受けた方のほとんどの方が、「起きていようと思ったが眠ってしまった」「眠る寸前の心地よい感覚が持続する」と仰います。施術を受けている間は、通常の眠りとは違う心地よさを感じ、家に帰ってからも「よく眠れた」「翌日の朝の目覚めが良かった」「視界が広がった」というお声をよくいただきます。
心と身体がゆるむしくみ
頭ほぐしは「頭のこりをほぐす」だけではなく、心と身体を整える効果があります。人の手で優しく触れられることでオキシトシンというホルモンが脳から分泌されます。オキシトシンは別名【癒しホルモン】と言われており、心に安らぎを与えてくれます。オキシトシンは、セロトニンという【しあわせホルモン】を誘発して、幸せを感じさせ、ストレス反応を弱めてくれます。またセロトニンは、夜に【睡眠ホルモン】と呼ばれるメラトニンに変わり入眠を促してくれます。施術では頭や首をやさしくゆるめながら、乱れがちな心身のリズムを整えていきます。呼吸が深まり、こわばりがほどけ、内側から軽さが戻ってきます。
